Os males das preocupações

Os que não sabem vencer as preocupações morrem jovens. "O medo causa a preocupação. A preocupação nos torna tensos e nervosos, afetando o estômago e causando verdadeiramente, modificações nas secreções gástrica, que passam a ser anormais e, muitas vezes, levam a úlceras de estômago". A suas" pertubações nervosas" não são causadas por degenerescências dos nervos, mas pelas sensações de inutilidade, frustação, ansiedade, preocupação, medo, fracasso, desespero. Platão disse que " o maior erro que os médicos cometem é procurar curar o corpo sem tentar curar o espírito;no entanto, a mente e o corpo são uma coisa só, e não devem ser tratados separadamente!"Aqueles que conservam a sua paz interior em meio do tumulto da vida moderna estão imunizados contra as doenças nervosas". Devemos estar preparados para enfrentar qualquer espécie de preocupação,aprendendo os três passos básicos para a solução do problema. Esses passos são: 1) Reúna todos os fatos. 2)Analise-os. 3) Tome uma decisão- e, depois, aja de acordo com a decisão tomada.ABorges